常食南瓜治糖尿病【配方及用法】
    南瓜（番瓜、楼瓜、窝瓜、北瓜）。熟食，或当主食食用。
    【验证】
    据日本新闻报道，日本北海道一村镇，通过卫生健康检查发现，有史以来该村镇居民中无一例糖尿病和高血压病患者。这一令人惊奇的报道，引起科学家的重视，经研究发现，原来该村镇居民世代以南瓜为主食。这一奥秘在日本引起极大轰动，人们争相食用南瓜。