摩擦尾骨治痔疮【方法】
    早晨起床后和晚上入睡前，盘坐床上，将臀部搬起，用双手食指、中指并拢伸直成剑指（无名指与小指微收），一上一下交替摩擦尾骨及其两旁。这样，一手上一手下，各50～100次。轻症早晚各1次，重症还需在上午、中午、下午各加摩擦1次。摩擦时，用力必须适当，既不能过重以致擦破皮肤，也不能过轻没有压迫感，以致无效，应以皮肤有灼热感为宜。轻则2天痊愈，重则1周康复。
    【荐方人】江苏 周斌