吃炖乌龟治过敏性鼻炎【荐方由来】
    我患过敏性鼻炎十余年，中西医治疗都无效果，曾做了一次激光治疗也无效，晚上睡觉鼻子不通，很难受。有一次在老年刊物上看到乌龟可以治疗过敏性鼻炎，我抱着试试看的态度，在市场上买了一只2千克左右的乌龟，杀后洗净，把内脏挖出来，加上猪肉250克，大料10多个，大葱60～90克，置锅内添上水，炖得很熟。早晚各吃一碗汤和肉，连吃了一个星期，我的鼻炎好了。
    【荐方人】林振 礼
    【出处】《晚霞杂志》（1996年第9期）