用芥面醋敷治足跟骨刺【方法】
    取两小匙芥末面，放入小碗中，慢慢倒入9度米醋（不要用醋精勾兑的或假米醋），用竹筷子调匀成糊膏状，然后摊在长30厘米、宽15厘米的棉布一端，厚度0.3～0.5厘米，再将棉布对称折叠，把糊膏夹于棉布中间敷在足跟骨刺患处，外用塑料薄膜包好，用布条扎紧。约30分钟左右有温热感，继续敷30～40分钟后取下，热敷后皮肤呈浅红色，不会灼伤。2天热敷1次，一般7～9次痊愈。此方法经济简便，无任何副作用，见效快。
    【荐方人】黑龙江 孙登瀛