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清晨叩齿（护齿术）
清晨叩齿（护齿术）
齿若有疾，乃脾胃之火熏蒸，可在清晨睡醒时，叩齿三十六通，以舌搅牙龈之上，不论遍数，待津液满口，方可咽下，重复三次才停止。待有小便之时，闭口紧叩牙齿，小便毕才开口，则永无齿疾。有道是：热极风生齿不宁，清晨叩齿自惺惺。若教运用无暌隔，还许他年老复丁。
《析疑指迷论》
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